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隨著《長安十二時辰》的熱播，高還原度的唐朝風貌再次吸引著人們的眼球。你是不是也被四字弟弟迷得神魂顛倒，想穿越回長安問他討碗茶喝？

與《長安十二時辰》一樣，福鼎白茶也是網紅，占據各大茶市頭條，當前茶界最受茶友青睞的熱門茶品。

(資料圖片)

那么，愛茶的你了解喝福鼎白茶十二時辰嗎？

可惜如果你穿越到開元天寶之前的唐朝，你在長安的大街上是喝不到茶的。

《長安十二時辰》中，何監烹茶時往茶碗里放了一勺白花花的東西，暫停近看，好像是鹽？

沒錯，就是鹽。

鹽不僅是增加咸味的調味料，更是提鮮的一味好料。

不過陸羽之后，唐朝喝茶漸漸就只放鹽了，因為陸羽提倡喝茶的原味。

唐朝喝茶之風從寺廟里興起，倘若你有緣夢回開元前的唐朝，可千萬別隨意敲響驛館飯莊或普通人家的門要茶喝。

因為在那時，茶具金貴、茶藝繁復，尋常人想喝茶，只能去寺廟。

直到天寶年間，喝茶這個習慣才在民間開始流行起來。

哦對了，不能說喝茶，因為在唐朝，茶不是用來喝的，而是用來吃的，用的是煎茶法，連湯帶末都得吃下去。

李必煎茶，一碗就飽。從那時候起煮茶就成為了一門藝術。

唐代磨茶為粉，煮熟后倒到碗中飲用，所以茶碗是主要的茶具。宋代以前，都沒有茶杯，茶杯是宋代以后才出現的。

說到宋朝茶，莫不讓人立馬回想起鼎鼎有名的宋朝“點茶法”。

點茶是宋人斗茶、飲茶所用的方法，關鍵步驟共有五步，分別是熱盞、取茶、注水、擊拂調膏、注水擊拂。

但正如劇中人物林小娘所言——

其實，無論是唐朝的煎茶、宋朝的點茶或者是當下人們的泡茶，都不必滴水不漏地遵循祖制規矩，皆是盡興而飲最好。

畢竟人生在世，喝茶不過追求“清歡”而已。

不說了不說了，我要跟著司丞喝白茶去了。

辰時：老白茶一杯，喚醒一天好活力

經過一夜的休養生息，早上我們的身體處于相對靜穩的狀態。

此時，需要一杯溫熱的老白茶喚醒體內沉睡的因子，提升體細胞活躍度，促進血液的流通。

申時：白毫銀針一杯，清熱解毒容顏常駐

從中醫角度講，申時是膀胱經當令時段，膀胱經起于目內眥睛明穴，然后沿著后背一直到小趾。它是一條很重要的經脈，也是人體十四經絡中最長的一條經脈，在中醫里號稱足太陽。而此時人體工作了大半天，肝火最為旺盛。

此時來杯白毫銀針“申時茶”清除體內積壓的毒素，對人體起到調理作用，增強身體的抵抗力，還能防止感冒，可謂是一茶解百病。

戌時：飯后一杯老壽眉白茶，暖胃助消化

《唐本草》說：“茶味甘苦，微寒無毒，去痰熱，消宿食，利小便”。茶能消食去膩、降火明目、寧心除煩、清暑解毒、生津止渴。

老壽眉白茶性質溫純，有助于分解積聚脂肪，促進胃動力助消化。因此，晚飯之后全家一起煮壺老壽眉讓你嗨吃無壓力。

亥時：看一會兒書，感受生命的美好

想到亥時還要喝茶的人，我是真不知道你愛茶愛的有多么的深?。》凑垡膊恢?，咱也不敢問！

我只想說，此刻讀一本經典茶書，讓人在煩躁中安靜下來，心安，就能感受到生命的美好。心靈在這美妙的詩情畫意間舒展，有如菩提樹下的一次虔誠的修行。

怎么樣，今天的時辰白茶喝法你學到了嗎？一定要記住，時辰不對，喝茶浪費！